HEELS FOUNDATION

Programme débutant Heels Foundation

8 heures de formation pour

  • apprendre les bases de la danse en talons

  • comprendre les fondamentaux de la technique

  • conseils personnalisés et corrections individuelles

  • développer la confiance en soi

  • des outils concrets pour continuer à progresser après le programme

Pour qui ?

  • Je n’ai jamais pris de cours de heels

  • J’ai déjà pris des cours de heels et j’ai envie de consolider mes bases

  • J’ai envie de progresser

  • Je suis prête à m’investir pendant 4 jours

Au programme

  • Échauffements et étirements

  • Technique de danse à plat pour mieux danser en talons

  • Exercices détaillés pour la posture, la marche, l’équilibre, les isolations, et le floorwork

  • Apprentissage d’une chorégraphie

Mais aussi

  • Comment mieux mémoriser les chorégraphies, oser le freestyle, la vidéo comme outil de travail, se libérer de l’auto-jugement…

  • Des astuces concrets pour optimiser ta manière de prendre n’importe quel cours de danse

Lieu et horaires :

Prochaine édition début 2025

Tarif : 120 €